Calambre en la pantorrilla en el sueño

by TAMRA MAImercoledì 27 maggio 2020 07:03:51

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Los dolorosos calambres musculares en la pantorrilla o el pie tienden a ocurriendo o interfieren con su sueño, su médico puede recetarle un. La gente que ha pasado por esta experiencia sabe lo que se siente: impotencia, al verse incapaces de aliviar los espasmos en la pantorrilla. Pero los calambres musculares a veces pueden suceder en el muslo o músculos de la pantorrilla y, probablemente, sentirá que el calambre.

Varices El ejercicio se asocia a calambres musculares durante o inmediatamente después de su ejecución. La fatiga muscular localizada también provoca calambres y puede aparecer en una persona sedentaria que realiza un esfuerzo o un ejercicio.

Por el contrario, los pacientes con buen estado físico pueden experimentar calambres en las piernas cuando cambian la intensidad de su rutina de ejercicios.

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La historia debe incluir una revisión de los medicamentos y de las condiciones médicas existentes. Aunque es importante identificar y analizar las condiciones médicas asociadas, no hay datos que indiquen que el tratamiento venas esas condiciones mejore los calambres en las piernas.

En el examen físico rara vez se pueden observar los calambres en las piernas, ya calambre en la pantorrilla en el sueño son involuntarios, impredecibles y por lo general nocturnos.

El resultado del examen puede indicar una causa médica subyacente como la enfermedad vascular periférica. Se debe registrar la presión arterial para evaluar los factores de riesgo cardiacos y vasculares. La enfermedad neurológica también puede manifestarse como temblores, trastornos de la marcha, o asimetrías.

No hay nada como el cóctel de sorpresa, rabia, agonía y pesar que acompaña a los calambres en la pierna en mitad de la noche.

Del mismo modo, no son necesarios otros estudios diagnósticos, como los estudios de la conducción nerviosa, la ecografía y la angiografía, a menos que se indiquen para confirmar condiciones médicas específicas.

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Pero esto no siempre es así, como bien sabe todo aquel que varicosas vez a sufrido un calambre nocturno: a veces no hace falta recurrir al ejercicio físico extremo para que se de calambres.

A continuación te damos una serie de pautas que ayudan a evitar los calambres nocturnos.

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La causa de los calambres musculares no es siempre conocida.

Pero a veces ocurren sin ninguna explicación. Los médicos pueden sugerir que los pacientes prueben uno de los tratamientos sin apenas efectos secundarios. Voy a recomendar una cosa y si no funciona, recomiendo otra. De esa manera, parece que encontraremos algo que les ayuda", apunta Richard Allen, médico de familia del Insituto Utah Healthcare.

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Hay poco riesgo en hacer ejercicios de estiramiento antes de acostarse o tomar vitaminas B o magnesio. Otras formas de aliviarlo tienen que ver con los cambios de temperatura, como una ducha caliente, y con la hidratación.

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Para ser algo tan frecuente, uno podría pensar varicosas la ciencia ya habría identificado el origen, pero no es el caso: todavía no se ha encontrado la causa. Sea como fuere, los estiramientos y mantenerse bien hidratado siguen siendo los mejores consejos.

Por otro lado, calambre en la pantorrilla en el sueño gente que sufre de calambres de forma frecuente suele tomar suplementos minerales y vitamínicos.


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